Nanak Dharma

UM LUGAR PARA PERTENCER

Nanak Dharma é uma energia de compaixão compartilhada em atos de amor.
Desde 1998, são feitos trabalhos e projetos junto a comunidade carente. 

O Nanak Ashram mantém e nutre os projetos do Nanak Dharma e Atos de Amor.

Esses movimentos são baseados em caridade e compaixão, toda ajuda e contribuição são sempre bem vindas para manter viva essa corrente de amor.

A batalha só está ganha se nós conquistamos nossa mente. Aquele que morre lutando contra seu ego, sua dualidade, merece respeito. Remova o ego e morra enquanto vive, este é o ensinamento do Perfeito Guru.

Langar 

Ancorado nos ensinamentos da tradição de Guru Nanak, o Nanak Ashram mantém o projeto do Langar desde 2017. Por meio desse trabalho, busca-se partilhar um alimento preparado com consciência para alimentar o corpo e o espírito daqueles que mais necessitam. 

Uma vez por semana, voluntários, que incluem professores do Nanak Ashram, alunos e pessoas de fora, reúnem-se no próprio Ashram para cuidadosamente preparar a comida que é depois distribuída a moradores de rua. Dando um passo ainda mais largo, o projeto tem como proposta passar a ser diário e levar também materiais, como roupas e cobertores para aquecer a população em condição precária.

Com crianças

No mesmo em que foi criado, 1998, o Nanak Ashram iniciou um trabalho junto à comunidade de áreas rural e urbana, especialmente envolvendo crianças. or meio de atividades lúdicas, a ideia é levar técnicas de meditação e yoga despertando nos pequenos uma conexão com o coração que leva ao desenvolvimento de um sentimento de cooperação e serviço ao outro, fortalecendo a humanização nas relações. Ao longo desses 24 anos, o projeto beneficiou mais de mil crianças, tocadas por uma experiência genuína de presença e de reconhecimento do divino nelas mesmas.

Com Mulheres

Inspirado na beleza e no poder de Shakti, o Nanak Ashram desenvolve projetos com mulheres que valorizam a força da graça e a coragem do feminino, conforme exaltado no Sri Guru Granth Sahib.Por meio da aprendizagem de ofícios, as mulheres que participam das atividades, desenvolvem auto respeito e dignidade, alcançando a independência emocional.Reconhecendo a virtude guerreira e santa que habita na graciosidade feminina, elas removem os véus da ilusão de que necessitam de um outro e sentem-se capazes de viver uma vida sem medo, obtendo a visão através dos olhos do Guru.

Akhaand Path

O Retiro do Silêncio é um programa de intensa imersão oferecido pelo Nanak Ashram. Durante 4 dias, os participantes ouvem e leem, em forma de revezamento, o Sri Guru Granth Sahib em voz alta 24 horas por dia. A estrutura de som montada é capaz de transmitir a leitura para qualquer parte do Ashram.

Nessa conexão silenciosa com o Guru, também são realizadas práticas de yoga, atividades diversas e todos são convidados a realizarem “seva” que pode ser na preparação dos alimentos, limpeza, organização do espaço ou em qualquer outro serviço que possa contribuir para a harmonia do espaço. 

Ao final dos 4 dias, são compartilhadas as experiências que expõem o profundo mergulho dentro de si que cada um vivenciou e as transformações causadas por essa imersão no silêncio interno e na vibração acalentadora do Guru.

Meditação da Lua Cheia 

Reconhecendo a potência do macrocosmos que reverbera no microcosmos, são realizadas no Nanak Ashram, Meditações de Cura da Lua Cheia, aproveitando esse momento especial no céu onde somos tocados e atravessados por essa energia que impacta as nossas mentes e corpos. 

Essa ação acontece de maneira presencial, sendo aberta para a comunidade interessada. Durante a pandemia, os encontros foram mantidos de forma virtual, procurando contribuir de maneira positiva nesse momento tão singular e desafiador pelo qual passava toda a humanidade. 

Para participar das meditações, basta apenas trazer um quilo de alimento não perecível que será doado posteriormente para quem necessita. 

A Meditações da Lua Cheia buscam nos equilibrar neste momento de intensa movimentação energética, trazendo harmonia para o nosso ser, limpando os padrões de negatividade e doenças. 

A energia proporcionada neste momento é extremamente poderosa, e é por isso que ela é direcionada de maneira harmoniosa pela sabedoria do Naam, utilizando mantras e sons de cura que permitem que cada organismo se ajuste à essa frequência e se conecte a essas melodias.

Tradução Sri Guru Granth Sahib 

Em um ato pioneiro, o Nanak Ashram, realizou, pelas mãos de sua fundadora, a tradução do Sri Guru Granth Sahib para o português. É o único espaço no mundo com a versão do livro sagrado nesse idioma. Anteriormente, o Ashram contava apenas com as versões em inglês e espanhol.A sagrada presença do Guru Granth Sahib no Ashram é compartilhada com todos aqueles que sentem o chamado e anseiam manter-se conectados com essa divina frequência. Essa experiência pode acontecer por meio da leitura do Guru, da meditação ou da entrega aos Seus pés.Aos que não estão presencialmente no Ashram, é disponibilizado o Hukam diário, por meio do envio de mensagem, alcançando inúmeras pessoas.

Construção de um Gurdwara

Com o desejo de expandir ainda mais a consciência que emana do Guru, o Nanak Ashram tem como projeto a construção de um Gurdwara que permaneceria, a exemplo do Templo Dourado, com suas 4 portas abertas durante todo o dia.

Trabalhamos em 3 alternativas de material para a estrutura:

A primeira com estrutura em alvenaria, partindo da premissa que o piso deve ter uma base de concreto com baldrames. Então continuar subindo um pilar e fechar com vigas fica bem integrado com o resto da casa e econômico.

A segunda foi pensada só em vidro. A estrutura seria em alumínio branco, feita pelo próprio vidraceiro. Mais transparente, mas um pouco diferente visualmente do resto da casa.

E a terceira opção propõe um novo material para a estrutura: madeira. Fica bonito, dialoga melhor com o jardim em volta e traz aconchego.

Será colocado um lavatório externo do lado da porta, para que os visitantes possam lavar as mãos antes de entrar ao Gurdwara.

Sadhana Shabad Guru

via Zoom

Diariamente, a Sangat de professores e treinandos do Nanak Ashram transmite, de maneira online, uma prática de conexão, entoação e estudos dos Shabads. Esse momento acontece às 5h da manhã (GTM -3), na proposta de incentivar e auxiliar as pessoas a vivenciarem a potência de uma prática de yoga nesse horário auspicioso, possibilitando a elas a construção de uma prática diária.

A ferramenta de reuniões e transmissão remota, que ganhou espaço durante pandemia pela necessidade, acabou tornando-se um recurso para democratizar o acesso aos saberes. Dessa maneira, os alunos do Instituto e a comunidade de Curitiba e de outras cidades e países, podem partilhar essa caminhada espiritual, unindo as noções de suporte e sustentação demaneira individual e coletiva.

O brilho que emana dos textos sagrados compilados no Sri Guru Granth Sahib, ilumina o caminho para que uma vida mais consciente e conectada possa ser construída. O princípio que sustenta esse projeto é o de criar um espaço de possibilidade para que o mergulho meditativo em si mesmo permita a dissolução de qualquer barreira, e então, a percepção da bem-aventurança que toca tudo no universo possa se revelar.

Sadhana Aquariano

Presencial e online via Zoom

Todos os sábados pela manhã, 5h (GTM -3), acontece o Sadhana Aquariano, de maneira presencial e online, aberto para todos, que partilha a sabedoria dos Shabads e mantras do Sri Guru Granth Sahib, junto com uma prática de Kundalini Yoga.

Essa prática, com a sabedoria e refinamento do Naam, permite que cada ser mergulhe profundamente e reconheça toda a sua força e potência, conectando-se com o caminho de luz que vai ser trilhado nessa jornada.

Ao iniciar o Sadhana entoando o Japji Sahib é feito esse convite para a própria alma, elevando-se nessa sábia e divina frequência.

Partilhar esse momento com os alunos do Instituto, comunidade local e de outras cidades e países, auxilia no fortalecimento da egrégora de luz que se expande e espalha pelo mundo, além de acolher as questões e desafios que nos atravessam a cada instante nesta manifestação.

Outros projetos

Por meio do projeto Atos de Amor, o Nanak Ashram desenvolve atividades que beneficiam e proporcionam um acolhimento àquelas pessoas mais necessitadas. Uma das ações realizadas, foi a distribuição de mais de 300 cestas básicas à famílias carentes, além de álcool gel, roupas e outros materiais, como móveis e utensílios.

Na época do Natal, é realizada a Campanhas Natal Solidário com a doação de cestas básicas, remédios e mutirão de apoio para reconstrução de casas, que muitas vezes são afetadas por intempéries climáticas.

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