Atendimento em Terapias Integrativas e Yogaterapia

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Atendimento em Terapias Integrativas e Yogaterapia

É uma abordagem integrativa que busca compreender o indivíduo de forma integral, através de uma avaliação física, energética e emocional.

O atendimento utiliza diferentes técnicas de acordo com as necessidades de cada pessoa, favorecendo o equilíbrio, o autoconhecimento e a liberação de couraças musculares e condicionamentos físicos, mentais e comportamentais.

É indicada como prática integrativa de apoio em casos de ansiedade, estresse, insônia, cansaço, falta de energia, dificuldades de expressão e relacionamentos, além de processos de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

Técnicas utilizadas

* Avaliação física e energética

* Exercícios de Bioenergética

* Análise de Caráter e leitura corporal

* Trabalho com couraças musculares

* Processos da mente e meditações como intervenção

* Terapias vibracionais

* Musicoterapia e Sound Healing

* Reflexologia e Aromaterapia

* Cristalterapia

* Taças Tibetanas e Gong

* Massagens e manobras terapêuticas

* Reiki

* Kundalini Yoga e meditação

* Numerologia Tântrica e Jogos Mentais

Atendimento para diferentes faixas etárias, incluindo crianças e adolescentes.

*Atendimento individual mediante agendamento. 

Para mais informações e agendamento, entre em contato conosco: (41) 99872-0110

Saiba mais ou agende.
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Avaliação Integral: Física, energética e emocional

A avaliação é feita para iniciar as aulas de yoga e diagnosticar possíveis tratamentos dentro do Yogaterapia. Pode ser feita independente de ser ou pretender ser praticante de yoga. Esta avaliação é diferenciada, sendo completa tanto no aspecto físico, emocional e energética, com uma analise baseada na anatomia específica de cada organismo. Durante o atendimento também haverá dicas de alimentação, exercícios e meditações que completam e equilibram seu sistema como um todo.

Você receberá ainda informações sobre a estrutura da aula e pautas importantes que deve observar.

Sessão de Relaxamento

 Avaliação e identificação de couraças e tensões musculares crônicas

 Catarse

 Massagem com aparelho de liberação de fibras musculares

 Alinhamento da coluna

 Reflexologia (Massagem e estímulos nos pontos dos pés)

 Taças Tibetanas na pirâmide

 Aromaterapia, cromoterapia, cristalterapia

 Reiki

Vivência em Bioenergética

Terapia Corporal cujo objetivo é a dissolução de tensões musculares e emocionais através de técnicas respiratórias, movimentos, dança, exercícios catárticos e a integração cognitiva do que é vivenciado. Amplia a energia vital e psíquica, relaxa e fortalece o poder de ser você mesmo. Vivências para enraizar, desbloquear a auto expressão e crescer em direção a liberdade de si mesmo.

Massagem Relaxante

É um sistema de massoterapia que atua no sentido de dissolver tensões musculares e emocionais, harmonizando processos afetivos e energéticos que se refletem diretamente em uma melhor qualidade de vida.

Numerologia

Nos atendimentos com numerologia são feitos os mapas completos de numerologia a partir da sua data de nascimento, trazendo seus desafios, desequilíbrios, habilidades, missão de vida e intervenções práticas para que você possa se alinhar a seu propósito e ter mais saúde, qualidade de vida e bem-estar. 

Peça já o seu mapa numerológico completo!

Depoimentos

Confira os depoimentos de nossos alunos que nos inspiram.

Karina Hirami
Karina Hirami
@karinahirami
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Eu fiz o curso de formação em Kundalini Yoga sem a intenção de ser instrutora, fiz como uma jornada de autoconhecimento e foi a melhor decisão porque durante um ano, no último fim de semana de cada mês eu tinha um tempo voltado só para mim. Eu chegava no Ashram e dava uma pausa nos pensamentos do trabalho, dos compromissos como mãe e como família. Foi uma vivência muito intensa e para mim, tenho certeza de que para cada um dos meus colegas foi único porque no final a gente descobre é só sobre nós mesmos, para cada um. E esse curso ele educa para a interioridade, ele toca naquilo que já existe dentro da gente, mas a gente não tem muita consciência e hoje tudo o que eu aprendi trago para o meu modo de viver e me relacionar com as pessoas. Hoje eu vejo que tenho outra postura, uma postura mais leve, mais confortável, mais íntegra, centrada. Essa formação me fez muito bem, muito bem mesmo. Pena que esse curso tenha um começo, um meio e um fim. Não gostaria que tivesse fim, mas a jornada continua e é isso que eu gostaria de compartilhar. Esse é um curso de formação de instrutores, mas na minha vida foi uma jornada de autoconhecimento.
Fernanda Vanhoni
Fernanda Vanhoni
@fernandavanhoni
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A minha história no Nanak começou quando eu fiz minha transição profissional. Eu estava procurando um curso de yogaterapia e apareceu para mim. Apesar de passar toda semana na frente eu não reparava no local e eu simplesmente me matriculei no curso, sem saber onde era, nem como era o local. Foi uma questão de intuição mesmo. Quando eu entrei lá a primeira vez, eu senti na hora o quanto fazia sentido para mim. E de lá para cá foi um caminho lindo, que me proporcionou muito crescimento, capacitação e principalmente muita conexão com a minha essência, possibilitando que eu me tornasse uma pessoa muito mais consciente. Além da yogaterapia, eu fiz cursos de reiki, numerologia tântrica e também toda semana práticas regulares de yoga. E a minha experiência é a melhor possível. O Nanak conta com uma equipe de professores altamente preparados para passar todos os conhecimentos que essa sabedoria do yoga ensina. E são pessoas que realmente vivem e respiram essa tradição. E é por isso que elas inspiram muito quem está ali para aprender. Eu sou muito grata por todo o aprendizado, acolhimento e também por todas as pessoas maravilhosas que eu tive a oportunidade de conhecer no Nanak.
Guilherme Laba
Guilherme Laba
@guilaba
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Quando você pensa no lugar mais importante da sua vida, qual o sentimento que vem? Para mim é gratidão e este lugar é o Nanak, esse lugar que desde 1998 traz consciência saúde, bem-estar, traz toda a potência do yoga na sua realidade, na sua verdade porque o yoga é muito mais do que algumas posturas e respirações, muito, muito, muito mais. É a possibilidade de uma vida leve, uma vida tranquila, com uma mente centrada e é tudo isso que o Nanak traz. Através da GurSandesh e Akal Murat esses conhecimentos chegam a nós e existe essa possibilidade justamente de uma grande transformação, uma verdadeira transformação, algo que não existe hoje em dia em grande número. Hoje em dia existem transformações rápidas, efêmeras e superficiais e ali você vai encontrar um lugar onde você vai conseguir ter os recursos para ter uma transformação completa da sua vida, para que você viva assim, como qualquer ser humano busca, com uma paz, felicidade, um senso de propósito. Conheça o Nanak, faça os cursos de formação e pode ter certeza de que vai mudar a sua vida
Prem Ras Kaur
Prem Ras Kaur
@yogue.prem
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O Nanak é a escola onde eu morei dois anos e meio e frequento até hoje porque estar lá naquele espaço físico é incrível. Tem uma frequência totalmente especial. Recomendo que você vá conhecer e tire suas próprias conclusões
Andressa
Andressa
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No Nanak realizei o curso de sarva hatha yoga, onde aprendi muitas técnicas sobre a prática, e também muito sobre mim mesma, porque o curso proporciona um mergulho muito profundo para dentro de si, onde a gente consegue fazer uma associação entre a prática ali no tapetinho com a vida pessoal. Existe essa relação e no curso a gente consegue ter essa compreensão, aprendendo a lidar com muitas questões. O curso é muito bom para quem tem essa vontade de fazer uma jornada de autoconhecimento e quer aprender. A equipe é muito dedicada e estão sempre prontos para tirar as dúvidas. Então só tenho a agradecer a esse curso e as pessoas que passaram pela minha vida durante esse percurso.
Leidi-Ane Barboza
Leidi-Ane Barboza
@leidilotus
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Há exatamente um ano atrás eu fiz uma das melhores escolhas, que foi me matricular no curso de sarva hatha yoga no Nanak, nesse Ashram, nesse espaço que eu considero tão sagrado e que me proporcionou um mergulho muito profundo no meu próprio ser, além de todo o aprendizado. Se você quer aprender, quer sentir e vivenciar o yoga de verdade, o Nanak é esse lugar
Guido Schille
Guido Schille
@schilleguido
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Desde que eu cheguei no Nanak a minha vida foi se transformando como se estivesse subindo uma escada, degrau por degrau, mês a mês, percebendo outras coisas, outras vivências. O pessoal do Nanak foi muito acolhedor, são pessoas muito sinceras. O curso que eu fiz de formação de instrutores de kundalini yoga tem um conteúdo que vai avançando pouco a pouco e a compreensão é ótima e a transformação que acontece também é muito gratificante pois vamos percebendo como éramos e como somos hoje. Você vê que os professores e todo mundo está comprometido. É muito bom. Paralelamente eu acabei fazendo o curso de reiki, de meditação e retiros... Foi muito legal, só tenho a agradecer por ter conhecido o Nanak
Regiane Ruivo
Regiane Ruivo
@regiane_ruivo
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O Nanak é um local acolhedor, com profissionais experientes e competentes, que irão passar ensinamentos, práticas e experiências que irão impactar a sua vida. Venha você também conhecer o Nanak e buscar novas alternativas, novos caminhos e experiências significativas para você
Juliane Epp John
Juliane Epp John
@jumichelon_john
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O curso de formação de yogaterapia prepara o terapeuta para trabalhar na desconstrução de padrões corporais, energéticos, emocionais e também mentais, que de alguma forma estejam dificultando a nível presencial a manifestação desse ser ilimitado. Simultaneamente ele estimula também o potencial harmônico e criativo de cada ser. Ele envolve uma orientação personalizada para atender a necessidade de cada um
Dani Mancz
Dani Mancz
@danimancz
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É difícil colocar em palavras a experiência que foi para mim ter feito o curso de formação de instrutores de sarva hatha yoga no Nanak, porque mais do que um curso, apesar de trazer todas as ferramentas teóricas e práticas, foi um percurso de transformação e é um caminho sem volta pois é muito profundo. O curso para mim foi algo muito profundo e transformador. Eu tenho só gratidão ao universo por ter me colocado neste lugar, com essas pessoas, por ter conhecido o Nanak e todos os professores e colegas. Foi realmente uma dádiva e algo que eu tenho muita gratidão mesmo e muito reconhecimento
Daniel Cardoso
Daniel Cardoso
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Eu concluí o curso de Sarva Hatha Yoga no Nanak Instituto, o qual superou minhas expectativas em profundidade e impacto. O curso transformou-me radicalmente, ensinando um caminho de gentileza e amor, onde descobri um espaço interno de paz e tranquilidade. Antes dominado por uma mente agitada, agora aprendi a aquietar mente e corpo, vivendo o presente e apreciando a vida em sua pura beleza e potência.
Nathalia Mendes
Nathalia Mendes
@nathalia.yogaemasso
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Eu fiz o curso de numerologia tântrica terapêutica e para mim foi muito mais do que um curso, realmente é uma ferramenta de autoconhecimento, de expansão, de elevação. Nós conseguimos entender também mais sobre o nosso ser, sobre as nossas nuances e além dessas limitações, entender nossos karmas, nossos potenciais e aplicar isso na nossa vida. Então eu sou muito grata a GurSandesh e a forma como ela ensina, explica e toca a nossa alma. É de grande valor e com certeza vou levar para a minha vida inteirinha
Karam Rang
Karam Rang
@karam.rang.singh
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O que o Nanak Ashram fez pela minha vida estava além daquilo que eu achava que poderia acontecer. Isso se refere as experiências do Kundalini Yoga e da Sangat. É com certeza esse local de nutrição interior, de encontro com algo muito verdadeiro dentro de si e a partir disso, o compartilhamento dessa vida que pulsa com todos os que ressoam com essa vibração e isso para mim foi decisivo e marcante. Sou muito grato ao Nanak Ashram
Iolanda
Iolanda
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Minha história com o Nanak começou ano passado, em 2023, quando eu escolhi fazer o curso de Kundalini Yoga ou posso dizer que o curso que me escolheu. Eu comecei a fazer esse curso para um conhecimento interno mesmo. Essa era a ideia inicial, mas no decorrer do curso, durante o ano você vai se descobrindo, vai abrindo áreas da vida que você não dava uma grande atenção e o yoga te transforma, ele te transborda, então no final do curso eu realmente era uma outra pessoa em comparação àquela que começou o curso. E esse transbordamento se faz presente na maneira como eu quero levar o yoga para as pessoas hoje em dia. A maneira que eu fui tocada, eu quero tocar os outros, com essa união. Só gratidão por essa experiência, por esse amor, por essa luz
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