Alguns pensam que yoga é uma religião; alguns acham que são exercícios físicos para vitalidade e saúde, enquanto outros pensam que é um sistema psicológico que desenvolver o potencial da psique. Na verdade, tudo isto está baseado num mal entendido. Yoga é essencialmente um relacionamento.
Considerem a origem da palavra “yoga”. Yoga, como a compreendemos no Ocidente, tem origem na palavra bíblica “yoke”. Esta, por sua vez, origina-se na raiz em sâncrito: jungil. Ambas as palavras significam “juntar” ou “unir”. Yoga é a união da unidade individual de consciência com a Consciência Infinita. A definição de um yogi é uma pessoa que está totalmente apoiada na Consciência Suprema, que é Deus, até que misture um ser individual com o Ser Infinito. Este é o significado total.
A palavra “yoga” vem da palavra “yoke”, “juntar” ou “unir”.
Yoga é a união da unidade individual de consciência com a Consciência Infinita.
Yoga é um estado de ser além da mente que surge quando a mente se aquieta e desaparece a ideia de si mesmo baseada no tempo. É o acesso ao Ser Uno, de onde emergem as múltiplas coisas existentes. Yoga é ser o Um!
As práticas e ensinamentos do Yoga, independente da via à qual pertençam, têm o mesmo propósito essencial: criar condições físicas, energéticas e psíquicas que facilitem o surgimento do estado de Yoga. Estado além da mente e do ego.
Como Yoga é um estado que surge quando a mente se aquieta, e Meditação é exatamente este aquietamento, sem Meditação não existe Yoga.
O que é a luz?
A luz é onde consegue ver tudo.
A luz é onde a escuridão desaparece.
Quem é iluminado?
Aquele que pode ver tudo: o bom, o mau e o neutro.
Aquele que pode ver tudo e que pode ver Deus.
Se não puder ver Deus em tudo,
não poderá ver Deus em nada.
Aqueles que buscam Deus dentro, encontrá-lo-ão.
Aqueles que buscam Deus fora,
Gastam seu tempo e suas vidas.
Este mundo é a essência da Palavra, do Shabad.
Aqueles que seguem as regras da sua essência e de
seu seu pela ação, pelo pensamento e pelos feitos.
irão reger sendo, o seu destino e cobrirão a distância
da vida com posição, graça e glória.
Quando unimos as nossa mãos em oração,
Deus abre os seus braços e nos dá um abraço.
A vida é plena nesta união.
Isto é Yoga.
-YOGI BHAJAN
(fontes: Livro: The Aquarian Teacher | Livro de Formação de Kundalini Yoga – Nanak Ashram)
